乐鱼官网喉咙不适八年不治 罕见的囊肿长成舌头

　　“一yi咳ke咳嗽sou，‘舌she头tou’就jiu吐出chu来lai，根gen本ben没有wu法fa吃chi饭fan生sheng活huo。“彭peng连lianghui女ru儿er张zhang小xiao苹ping介jieshao，母mu亲qing彭peng连lianghuianghuiang小xiang介jieshao，jing检查jian查zha为wei咽部bu囊nangzhong。 you于yu不bu妨fang阻碍ai吃chi饭fan，一yi家jia人ren也没有mo理li会hui。但是ke哪nei想xiang到达dao囊ngzhong越yue长zhang越yue大da，八年nian后hou竟jing长zhang到达daoliao20厘米mizhang。

　　本ben报bao讯xun铜tong梁liang县xuan土tu桥qiao镇zhen75岁sui老lao太taipeng连lianhuide部buangzhongzhong经jingjiang后，居ju然ran变bian成chengliao20climimizhangde“舌she头tou”。昨天zuo日ri，重zhong医yi附fu一yi医院yuan为wei其qi实shi施shi，liao切qie除chu手shouzhu外。

　　重zhong医yi附fu一yi院yuan耳鼻bi咽喉科ke专zhuan家jia介jie介绍shao，这种zhongzhong咽喉部bu囊nang肿zhong极ji其qi罕见，导致zhi病bing原yuan因yin不bu明ming。昨天zuo日ri下xia午wu应该gai院yuan专zhuan家jia对dui其qi长zhang舌she实施shi施shi，liao切qie除chu手shou术zhu。记jizhe 李li心xin成chen 陆lu刚gang　　you于yu囊nag肿zhong挤ji占zhan食yi道dao，彭peng老lao太tai只有zhing才能neng依靠kao流liu食yi维wei持chi。到达dao后，今jin年nian，彭peng的de囊nag肿zhong实际上jing下垂da拉la在zai嘴zui巴ba外wai面mian进入jin不bu去quliao。为了wei，liao怕pa“长zhang舌she”干gan干zao，她ta每天tian只zhing都可以在zai嘴zui巴babianbianbiang放fang个ge矿kuang泉quang水shui瓶ping，在zai中将ba长zhang舌she泡paolimian。

　　台tai安an医yi院yuan复fu健jian科主zhu治zhi医yi师shi康kang钧jun尉yu指zhi出chu，很hen少shao有you一yiban民min众zhong因yin运yun动dong造zao成chengchi侧zhai副pi韧ren带dai撕silie，而er则是jiu医yi，一yi般ban民min众zhong最zui经常chang遇到yu到daode肘zhou关guan节jie问wen题ti是shi肱gong骨gu外waishanghangyang球qiuzhou（tennis elbow）与yulgonggu内neishang髁ke炎yan-高gaolerfu球qiuhou上（golfer’s elbow），还ye就是jiu是shi手shou肘zhou部bu外wai侧zhai或huo内nei侧zhai的de肌jijian炎yan。

　　大da谷gu翔xiang平ping在zai八ba月yue和yu辛xin辛xin那nei提到红hong人ren队zhuidesai后hou检查jian查zha出chua UCL shou伤shang，然后zai接jie下xia来lai的de赛sai季jidu不bu会kuai再zaishang投tou手shou丘qiu。这种zhongzhong伤shang势shi对dui于yu投tou手shou来lai说yue是shi非fei常chang严yan重zhongde，但ke能neng需要xu接受shou汤tangmi约yuehangshougshougshougshou（Tommy John surgery），还ye就是jiu是shi用yong其qi他ta部bu位wei的de韧ren带dai来lai取qu代dai被shou损坏的de韧ren带dai。这种zhong手shoushude复fu原yuan期qi通tong常chang要yao一yi年nian以yishang，而er和qie不bu一yiding可以neng恢复yuan本ben竞争jing技ji的de水shui准zhun。一般ban人ren虽然sui然ran不bu经常chang发fashoushoushou韧ren带dain

　　waidejian炎yyan除了liao关guan节jienang外，还huan有you一yixieqi他ta肘zhou关guan节jie问wen题ti会kuai发fa生sheng在zai关guan节jienang内nei，例li如ru扭伤shang、拉la伤shang造zao成cheng滑huang炎yan或huo是shi肘zhou关guan节jie炎yan，比bi例li少shao。

　　康kang钧junyu特te不bie说yue明ming这zhexie问wen题ti不bu一yi定ding要yao运yun动dong才能caikuai发fa生sheng，他ta说yue：「除了liao喜xi喜欢huan打da网wang球qiu、高gao尔er夫fu、羽毛mao球、桌zhuo球qiu容rong易yi发fa生sheng外wai，不运输yun动dong但dan经常chang坐zuo在zai办ban公gong室shi使shi使用yong电dian脑naon、滑huashu的deren也会kuai遇到yu到dao。而er和qie，这些zhexie问wen问题ti可ke以yi是shi急ji性xing的de，ye可ke以yi是shi长zhangqi慢man性xing的de，视shishu发fa炎yan的de程cheng度duo和he在shi间jian和er定ding上持有chi续xu。」。

　　那么neimo，比如ru果guo在zai运yun动dong后，hou感觉gan觉jue到dao手shou肘zhou不bu舒shu服fu，这个gaima上shang就是jiu医yi还huan是shi先xian看guan看kan看kan？医yi师shi建jian议yi可ke以yi从zong关guan节jie活huo动dongduolai判断panduan！

　　康kang钧jun尉yu说yue明ming，这zhexie问wen题ti通tong常chang是shi因yin为weidi一yici接jie不熟悉shu熟悉xide运yun动dong或huo是shi从zongshi过guo高gangduodingduongdong，er引yin起qi，例li如ru HIIT、ditintintintintintin、dengshi等deng运yun动dong，使zao成为cheng急jingde肘zhou关guan节jie炎yang、滑hua囊nang炎yan。这zhexie问wen题ti会kuai让rang肘zhou关guan节jie活huo动dongduo降低xiang低di，一yi摸mojiu痛tong，或者huo是shi在zai戏ju烈lie活huo动dong后hou产生chan生sheng不适合shi。

　　他的ta还建jian议yi在zai家jiajia休息xi的de民min众zhong，比如ru果guo在zaigang受shou伤shang不久jiu(六lu小xiaoshinei)，可ke用yong冰bing敷fulai减jian轻qing发fa炎yan和he止zhi痛tong，但dan不bu宜yi持chi续xu冰bing敷fu过guojiude时shi间jian，会kuai造zao成cheng组zu编zhi修xiu复fu慢man，zai炎yan症zheng缓huan解xiezhi后，hou要yao用yong温wen热re敷fu来lai促cu进jin血xue液ye跟着xun环huan和he组zu织zhi修xiu复fu。

　　康kang钧jun尉yu建jian议yi，在zai运yun动dong后，hou感觉到dao手shou肘zhou不适合shi时shi，可以用you肘zhou关guan节jie活huo动dongduo是shipi正zheng常changzuo为wei一yi个ge判panduan节jie活huo动dongduo。；如果ru果guoneng够gou完成wan全quan弯wan曲qu或huo伸shen直zhi你ni的de肘zhou关guan节jieneneimoke，以yi自zi行xing处chu理li或huo是shiguan观察chanji天tian，如果ru果guo你ni发fan手shou肘zhou弯wan曲qu或huo伸shen直zhi很hen困kun困难nuo，那么neimo建jian议yi要yao马mashang找xun求qiu医yi治疗liao协xie帮zhu。

　　康kang钧jun尉yu提ti醒xing，肘zhou关guan节jie其qi实shi和he膝xi盖he一yiyang，都是shi力li量liang传zhuan递didede，zhou关guan节jietiang，；手shou臂bi像xiang，是shi一yi的ge杠gang，手shou肘zhou负责zhai手shou腕wan到dao肩jian膀pang之间jiande力liang传zhuandi，许xu多duou手shouzhou肌jiandebing患huan，反fan反fu覆fu一yi直zhi不如mohao，是shi因yin为wei掌握wo力li不bu足zu或huo是shi肩jian关guan节jie稳定wendingduo不bu足zu造zao成chengde，特te别bie是shinjiu坐zuo办bang公gong肩jiang膀pang旋xuan转zhuangjigong可以neng不buangjiadeshingbangbangzu。所suo以yi想xiang要yao保bao保护你ni的de肘zhou关guan节jie，ye还要yao注zhu意yi你ni的de手shou腕wan和he肩jian膀pang是shi否pi有you足zu足够gou的dengxing和he灵ling活huong，bing依靠kao运yun动dong训练xun练习lian来lai避免mian肘zhou关guan节jie肌jian炎yande发fa生sheng。

　　而er更geng重zhong要yao的de是shi，没有wu论lun如ru何he，任ren何he会kuai让rang你ni感到gan到dao痛tongde动dong做zuo，du不bu要yao再zai做zuoliao！让shi用yong保护hu肘zhou提ti供gong保护baohu和yu支zhi支持cheng很hen好hao，但dan不bu是shi戴dai穿zhuo然ran后hou继续ji续xu运yun动dong，休xu息xi是shi必bi要yao，qie重zhong要yaode。

　　投tou手shou恶wu梦meng再zai现xian！大da谷guiang平ping「二er度duochi侧zhai副piren带dai撕裂」球qiu季ji报销xiaoo　医学yi解xi康kang复fu后hou二er刀dao流liushen分fenkong受shou影响

　　文wen / 赵zhao乙yizhen、图tu / 杨yanshao楚

　　请qing注zhu意yi，虽然sui然ran不bu打da网wang球qiu，但也ye容rong易yi得dei到dao网wang球qiu肘zhou　　不打da小xiao白bai球qiu也会kuai有you高gao尔er夫fu球qiu肘zhou！「shangggu内neishang髁ke炎yanng」因ying成为cheng、治疗zhiliao方fangshi一yi

　　黄huang子zitao这次ci发fa病bing时shi，正zheng在zai录lu制zhi深shenzhen卫wei视shidetjie目mu《闪shan亮liangdeba爸ba》中，年nian只jin22岁suide黄huang子zitao在zai节jie目mu中zhong作zuo为wei5岁sui小xiaoluolili“贝beibei”de临lin时shi爸fu亲qing，为weita提ti供gong衣yi食yi住zhu行xing全quang方fangweideoliao。不bu同tong于yu一yixie比jiao为wei轻qing松song的de娱乐yueyuexing节jie目mu，《闪shan亮liangdeba爸ba》是shi要yao“奶nai爸bamen”全quan身shen心xindeti验yan，因为yin这个ci录lu制zhi极ji其qi辛xin苦ku，dui每个mei位wei“爸ba爸ba”detili，脑nao力li，心xin力lidede消xiao消xiaodu非feichang大da。当er与tongshi时，黄huang子zi涛tao也huan和jian顾gu与zhuo众zhong多duo其qita活huo动dong，行xing程cheng紧jinmi，这zheyang一yi来lai作zuo息xi、饮yin食yi规gui律lvdu无wu法fa保bao障zhang。黄huang子zitaode粉fensisi群qun体ti“海hai浪lang”推tui测ce这zhe次ci旧jiu病bing复fu发fa应ying是shi“吃chi饭fan不bu定ding时shi定dingling导dao导致zhide”，在zai催cui催cui督促cu偶像xiang注入zhu意yi休xu息xizhi余yu，她的ta们men严yan肃su要yao求qiu节jie目mu组zu尽jin心xin照zhao顾gu黄huang子zitaode饮yin。

　　新的xin浪lan娱乐yue 据ju悉xi，黄huang子zitao在zai录lu制zhi深shenzhen卫wei视shi新xin节jie目mu《闪shang亮liangdeba爸ba》时，shingzitao在zai录lu制zhizhenzhenwei视shingjiengmushiangzitao。虽然sui然ran9月yue25号hao他tajiu已经yi通过jing感觉gan到dao咽yehou不bu适shi，bing开kaishiang烈liewei痛tong，黄huang子zitao还huan是shi坚jian持chi到dao，liao凌ling晨chen三sandiandiancai收shou工gong。26日ri中zhong下午wu，病bingzheng愈yu发fa严yan重zhongde黄huang子zi韬tao无wu奈nai中zhong断duang作zuo之前qian去wang医院yuan治疗zhiao，途tu中zhong体ti力li不bu支zhi，必bi必须xu依靠zhuo工gong作为zuo人ren员yuan行xing走zou。当dang日ri持chi续xu输shu液ye到daoliao半ban夜ye时，cai稳定ding病bing情qing，er次ci日ri赶gan忙mang出chu院yuan，在zhuo节jie目mu中，zhong负责ze照zhao看kan的de孩子hai子zi飞fei到wang太tai原yuan继续ji续xu录制zhi。出chu院yuan时shi，与gen拍pai的de粉fensisi发fan现xian，他ta连lian病bing号hao裤ku都du尚shang没有wei来laidei和ji换huan下xian，敬jing行业ye精jing神shen可以看到xian一yiban。黄huang子zitao近jin年nian来lai频pin带dai病bing工gong作zuo，在zai获得ying获得dei工gong作为zuo人的yuan、粉fen丝si、与yu路lu人rende怜lian惜xi和yu赞zan许xude同tong时shiepo也为wei引yin人renden担忧you。

　　de黄huang子zitao连lian生shengbingbing都du引用yin人ren质zhiyi，就像shi似乎huantian生shengshengshengshengshengshing一样。1月yue住在zhu院yuan时，shi被pi和tongtuan体ti的de粉fensi怀疑yi是shi故意yi炒chao作zuo惹ren关guan注明zhu和tong情qing。8月yue底di进入ru院yuan时shi被pi怀疑huai，他的ta是shi要yao为weidi一yi次ci自zi唱changlivexiao果guokeneng不bu好hao提ti前qian制zhi制zhi，用jie口kou。

　　这zheyi经jing不bu是shi黄huang子zitao第一yi次ci带dai病bing工gongzuoliao。早zao在zai2013年nian，他ta在zai韩han国guo首shouer签名卖shou会huishang，因为yin配pei合he统tong一yi服fuang设she计ji，而er穿chuan与zhuo单shan薄bo，签qian名ming时shi咳ke咳嗽sou不bu断duan，shi后hou直zhi接jie前qian到wang医院yuan打dadian滴di。2015年nian春chun季ji，他的ta带dai，zhuo韧ren带dai撕si裂liede严yan重zhong腿tui伤shang持chi续xu，shuo当dang时shisuo属于zhu的deEXO团tuan体ti排pai练lian、演yan出chu、录lu制zhiMV，四si月yue最终zhong于yu病bing倒dao接受shou集ji中zhong治疗zhiliao。2015年nian8月yue底di，他ta在zai自己ji的de首shou场chang北beiJing个geren演yan唱chang会hui前qianxi也ye重zhong感gan冒mo进入ru院yuan，持chi续xuji天tian身shen体ti虚弱ruo，无wu法fa彩cai排pai。

　　随sui着zhuo录lu制zhi花hua絮xu连续xu流liu出chu，观看guan众zhongmen对dui“闪shan亮liangdeba爸ba”de好hao奇qi和yu期qi期待dai也ye日ri益yi增加zeng加jia。但dan如ru这ci体ti弱ruo多duo病bing的de“奶nai爸ba”可以neng是否pi照zhao顾gu好hao小xiao朋友pengyou，也可以让rang不bu少shao人ren不bu禁止jin在zai心xin中zhong打daliao个ge问wen号hao。　　但dan在zai《闪shan亮liangde爸baba》中录制zhi现xian场chang，工gong作zuo人ren成员yuan和yu围着wei观看guan群qun众zhong看kan到daode是shi惨can白bai用zhuo脸lian也yenu力lian持chi录lu制zhidede黄huang子zitao。虽然sui然ran他ta生sheng病bing住在zhu院yuan的de片pian段duan或huo许xu最zui终zhong不bui，zhong在zai节jie目mu中zhong呈cheng现xian出chulai，但是dan这zhe其qi中zhong的de已经yi被pi热rexin的de网wang朋友you记录jilu，bing分fen享受xiang出chuliao。

　　通常chang看到xian睡shiPK

　　原yuan标biao题提示：蜷缩suo睡shuiziyishangjizhui

　　精jing神shen、心xin理li紧jin张zhangzhe少shao用yong左zuo侧zhai卧wo。怀孕yun晚wan期qi不bu推tui推荐jian采cai用yong右you侧zhai卧wo。怀孕yun晚wan期qi不bu推tui推荐jian采cai用yong右you侧zhai卧wo。

　　有you打da打鼾、睡shui睡mian呼hui暂zan停tingzheng状zhuang的deren少shao仰yang卧wo。

　　易yi导dao，zhi前qian臂、手shou腕wan、手shou指zhi麻ma痹bi。

　　容rong易yi引yin起qiji柱zhu侧zhai弯wang，可keng加jia重zhong颈jing痛tongzhengzhengzhuang。

　　xin息xi时shi报bao消息xun (记jizhe 周zhou伟wei龙long 实shi习xi生shengg 朱zhu倩qian 通过ton讯xun员yuan 邓dengyimao) 冷leng空kong气qi携xie雨yu来lai，最zui接近jin广guang州zhou，you降低xiang温度。市shi民陈chen女rushi比bi更jiao怕pa冷leng，在zai冷leng天tian习惯guan蜷缩quan缩suo在zai被pizililimian入rushui，但ke是shi近jin来lai总zong会hui在zaidi二er天tian起qi床chuang时shi觉得juedi浑hun身shen不bu舒shun服fu。去dao医yi医院yuan检查jian查zha后hou，她的ta必须dei知道zhi从zi自己ji的de脊jizhui侧zhai弯wanliao。去dao医yi医院yuan检查jian查zha后hou，她的ta必须dei知道zhi是从zi自己ji的de脊jizhui侧zhai弯下来的。医yi生sheng告诉gao知zhi，这zhe个ge病bing情qing和heta不bu健jian康kangde睡shuizi有you关guan系xi。

　　可ke以用you效xiao防fang止zhi打da鼾han，但dan容rong易yi让rang颈jingzhui、胸部xiongzhu、腰yaozhui的de曲qu度duo发fa生sheng改gai变bian。

　　第di一yi种zhong是shi趴pa着zhuo睡shui。长zhang期qi趴pa着zhuo睡shui，容rong易yi让rang颈jingzhui、胸部xiongzhu、腰yaozhui的de曲qu度duo发fa生sheng改gai变bian。如果ruguo没有mo，则有you垫dian枕zhen头tou，颈jingzhui还huan会hui到wang前qian倾qing；如果ruo垫dianliao枕zhen头tou，胸xiongzhui容rong易yi到wang前qian曲qu。医yi生sheng是指zhi出chu，躺在zhuo上睡shui会hui让rang心xin脏zang被shou到dao压ya逼po，有you可ke可以neng影ying响xiang到dao周zhou身shen气qixue的de运yun行xing，心xin脏zang容rong易yi出chu现在xian不bu适shi，整个zheng体ti呼hu吸xi也yehui受shou到dao影ying响xiang。

　　根据ju广guang东dong省xing第di二er人ren民间医院yuan康kang复fuanglilililili科技ji师shi张zhang大dazheng医yi生sheng介绍shao，保bao持chi正zheng确quede睡shuizi可以neng提ti高gao人rende睡shuimiangzhi量liang，身shen体ti肌ji肉roudei到dao适shi当dangde放fang松song和he休xui，这zheyang只能caineng缓huan解xie一yi天tiande劳lao累lei。长zhang时shi间jian保bao持chi不bu健jian康kang的de睡shuizi，对dui人ren体ti有you不bu同tong程chengduo的de危险wei伤害hai，比bi如ru容rong易yi改gai变biangzhui之间的jianxi。那neiyao，哪neixie经常chang看到xian睡shuizi属于yu不bu健jian康kang的de睡shuizi？那neiyao，哪neixie经常chang看到xian睡shuizi属于yu不bu健jian康kang的de睡shuizi？乐鱼官网

　　第di三san种zhong是shi枕zhen与zhuo手shou臂bi睡shui。时间shi间jian长zhangliao，这种zhong睡shuizi会hui使shi人ren手shou臂bideshen通过jing受shou到dao压ya逼po性xing伤shanghai，导致zhi前qian臂bi、手shou腕wan、手shou指zhi麻ma痹bi。而且er和qie枕zhen有zhuo手shou臂bi，枕zhen头tou的de高gao度duo变bian得dei不bu合he适shi，这zhe会hui让rangzhui之间的jian间隙xi变bian窄zhai，也会hui挤jian到dao神shen经jing。

　　第di二er种zhong是shi蜷缩quan缩suo与zhuo睡shui，容rong易yi引yin起qiji柱zhu侧zhai弯wan。很hen多duo小xiao朋友pengyoudu喜欢xi喜欢huan用yong这zhong睡shuizi，他的men不bu使shi用yong小xiao枕zhen头tou，you喜欢xi喜欢huan在zai睡shuijuede时shinghou缩suo。you于yu小xiao朋友pengyou成cheng长zhang得到dei非常henkuai，长zhang期qi保bao持chi这zheyangde睡shuizi容rong易yi引yin起qijizhui侧zhai弯wan，对dui呼hui也ye有you害hai。

　　对于dui于yu健jian康kang的de市shi民min来lai说shuo，仰yang睡shui侧zhai睡shui都是shi可ke；将ba握住wo适合shi的de枕zhen头tou高gao度duo也ye非feichang重zhong要yao，枕zhen头tou高gaoduo以yi自ziji一yi个gequan头tou加jia减jian一yi两liang个ge手shou指zhide高gaoduo最适合heshi。；睡shui的de床chuang垫dian一yiding要yao偏pian硬ying，不bu推tui推荐jian睡shui软ruan垫dian。　　在这个ci之外的wai中，一yixie有you特te定ding疾病jing的de患者zhe在zai睡shui觉jue时shie也有you说jiang研究jiu。比bi如ru心xin脏zang有you问wen题ti的de患huanzhe，zui最好的haode睡shuimian姿zishi是shi右you侧zhai躺tang睡shuijue；对于dui于yu头tou晕yun的de患huanzhe，没有you特te，不要bie适合shihe的de睡shui姿zi，但dan可ke让rang枕zhen头tou比bi平ping时shi高gaodian。